Igrzyska w Tokio to historyczny moment dla wspinania. Właśnie w Japonii wspinaczka sportowa pojawi się po raz pierwszy wśród innych sportów olimpijskich. W dniach 3-6 sierpnia 20 kobiet i 20 mężczyzn będzie rywalizować w tzw. formacie olimpijskim, łaczącym trzy najważniejsze wspinaczkowe konkurencje: prowadzenie, bouldering i wspinaczkę na czas.

YY Vertical – lider w treningu wspinaczkowym

YY Vertical to francuski producent akcesoriów wspinaczkowych i treningowych. Produkty tej marki znalazły się Więcej...

Intensywne ćwiczenia a catering dietetyczny: warszawskie rozwiązanie dla fanów treningów izotonicznych [sponsorowany]

Intensywne treningi izotoniczne wymagają od organizmu naprawdę wiele. Odpowiednie odżywianie jest niezwykle istotne, by przynosiły korzyści, a nie szkody. Dla fanów..

Nowość od marki Petzl – uprząż Sitta

Od 2024 roku uprząż Sitta, w której kompromis między minimalnym ciężarem a wygodą jest najbardziej imponujący wśród wszystkich produkowanych przez Petzl,..

W drodze po złoto. Sportowcy teamu Black Dimond trenują do Igrzysk w Paryżu

Kluczem jest proces – zaangażowanie, skupienie, ciągła praca i walka o każdy ruch. To proces kształtowania ciała, ale i umysłu, w..

Kontynuujemy wątek liczenia… Cieplutka lista dróg na XV Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego

XV Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego

Dzięki wsparciu Grzegorza Rettingera, autora przewodnika Jura Południowa, udało nam się przygotować listę dróg na XV MAS!  Więcej...

Ana Belén Argudo prowadzi „La Fabela pa la enmienda” 9a

Ana Belén Argudo poprowadziła La Fabela pa la enmienda 9a w jaskini Santa Linya. To druga tak mocna droga na koncie utalentowanej 22-latki.  Więcej...

„Le Toit de Ben”

Pięknie opowiedziana historia o dokonanym w 1958 roku pierwszym przejściu dachu w Val David w Quebecu. Poznajemy Bernarda Poissona (98 lat) zwanego Benem, który wraz Claudem Więcej...

Korespondencja George’a Mallory’ego w sieci

Uniwersytet w Cambridge udostępnił w sieci korespondencję George’a Mallory’ego, obejmuje ona także jego ostatnie listy, pisane ze stoków Mount Everestu w 1924 Więcej...

Wieści z Himalajów – Makalu, Everest, Lhotse

Na himalajskich ośmiotysięcznikach działa kilka polskich wypraw. Każda ekipa realizuje swój program aklimatyzacji. Są kolejne wieści z Makalu, Everestu i Lhotse.  Więcej...

Kontynuujemy wątek liczenia… Cieplutka lista dróg na XV Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego

XV Memoriał Andrzeja Skwirczyńskiego

Dzięki wsparciu Grzegorza Rettingera, autora przewodnika Jura Południowa, udało nam się przygotować listę dróg na Więcej...

Pilz, Schubert, Narasaki, Roberts wśród startujących w PŚ w Salt Lake City (3-5 maja)

Jakob Schubert został pierwszym w historii mistrzem świata w dwuboju (fot. Lena Drapella/IFSC)

IFSC zebrała porcję ciekawych statystyk przed zbliżającym się Pucharem Świata w Salt Lake City. 3-5 maja Więcej...

Przebieg „The Great Wall” na Mount Dickey (fot. IG Tom Livingstone) „The Great Wall” – nowa i trudna droga na Mount Dickey

Brytyjczyk Tom Livingstone i Słoweniec Gašper Pintar wytyczyli nową drogę na południowej ścianie Mount Dickey (2909...

Schody do nieba – Biancograt. Największy klasyk Alp Wschodnich. Poleca Rafał Mikler (PSPW/IVBV)

Biancograt uważana jest za jedną z najpiękniejszych śnieżnych grani (firngrat) całych Alp. Zaskakuje elegancją, powietrznością, a...

„PRL od Góry”. Pokoleniowe warianty pamięci polskich taterników o systemie komunistycznym

„Nie było jednego PRL-u” – usłyszeliśmy z ust naszego rozmówcy. Postanowiliśmy zatem sprawdzić, jak wielu jego...

Świętujemy 10. edycję Suunto World Vertical Week! [sponsorowany]

Dołącz do nas w 10. edycji Suunto World Vertical Week w dniach od 18 do 24 marca! Niezależnie od tego, czy..

Polacy w Himalajach – Dhaulagiri, Makalu, Lhotse oraz Everest [aktualizacja]

Wiosna w Himalajach trwa w najlepsze. Nie brakuje polskich akcentów. Nasi działają na Evereście, Lhotse, Makalu i Dhaulagiri. Oto podsumowanie ostatnich..
Filip Babicz na „Plouton” D13

„Plouton” D13 – kolejna nowość Filipa Babicza w Hadesie

Filip Babicz nie ustaje w dziele drytoolowej eksploracji Hadesu (Gran Borna) w Dolinie Aosty. Dorzucił kolejną linię D13, czyli Plouton...